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10月5日。

いきおいよく新装オープンしておいて、しょっぱなから寝てしまった私。。。

気を取り直しまして、10/5の家計簿&測定値を。




[ こぶたちゃん家の家計簿 ]

 -支出-

  食費  427円


[ こぶたちゃん家の食卓 ]

 朝ごはん バームクーヘン(1/4)
        パン
        グレープフルーツジュース

 昼ごはん オムレツ(しめじ・ベーコン・ブロッコリー・チーズ・パセリ)
        ごはん(明太子ふりかけ)

 おやつ  博多の女(おみやげ)
       おかき
       アイス

 夜ごはん マーボー丼(たまごのせ)
        レタスのスープ


[ こぶたちゃんのひみつ ]

 -測定値-

  体重 51.5kg (前日比 +0.1kg)
  体脂肪 27.2% (前日比 -0.5%)




ほれ。体重も体脂肪も増えたべ?

ちなみに・・・以前はお風呂に入った後に測定してたんだけど、新しく購入した体重計の説明書によりますと「入浴後は測定には向いてない」らしく、寝起きすぐ(カーテン開けて、トイレに行った後ね♪)に測定する事にいたしました。











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